そろそろ一ヶ月かな。 最近日数をカウントしていない。 なぜならリセットした早い段階で効果を感じているから。 以前なら長期間オナ禁をすれば効果も日数に比例して上がってくると思っていた。 現在は、効果があるな! と感じることがほとんど毎日ある。 例え…